Abwehrkräfte
Fischöl stärkt das Immunsystem
Während der kalten Jahreszeit sind wir besonders anfällig für Infektionskrankheiten. Holen Sie sich deshalb rechtzeitig natürliche Unterstützung für Ihr Immunsystem, denn Ihre Abwehrkräfte reichen oft nicht aus, um in den Wintermonaten all den Bakterien und Viren erfolgreich zu widerstehen.
Kaltwasserfische wie zum Beispiel Hering oder makrele, benötigen zum Überleben im eiskalten Wasser eine schützende Fettschicht. Diese enthält wertvolle ungesättigte Fettsäuren, welche das Immunsystem stärken. Aber auch für uns Menschen sind diese ungesättigten Fettsäuren (Omega-3-Fettsäuren) lebensnotwendig. Da unser Körper nicht alle Fettsäuren selbst bilden kann, müssen wir sie über die Nahrung aufnehmen. Rappsöl, Leinöl, Leinsamen und Sesam sind zum Beispiel reich an diesen Nährstoffen. Am reichhaltigsten sind sie jedoch in Kaltwasserfischen vorhanden.
Nehmen Sie reines, hochdosiertes Fischöl in Kapseln. Selbst Raucher, welche ihre Lunge und Bronchien extrem strapazieren, können ihr Krankheitsrisiko mit Omega-3-Fettsäuren reduzieren.
Zudem verbessert Fischöl die Durchblutung und bewirkt einen 50%-igen Schutz vor Hirnschlag und Herzinfarkt.
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